AchtsamZeit - gehe achtsam in den Herbst
Das Wochenende ist eine gelungene Mischung aus Theorie und Praxis und vereint die so wichtigen Themen Achtsamkeit, Selbstliebe und Dankbarkeit.
Schon drei Wochen vorher beginnst Du Dich darauf einzustimmen, da da ein 21 tägiger Meditationskurs für Dich online beginnt. Hier erfährst und erlebst Du in Theorie und Praxis, weshalb Meditation so wertvoll ist.
Freitag, 09.10.2020
Individuelle Anreise zur jeweils gebuchten Unterkunft
15:00 Uhr Treffen am Veranstaltungsort
Vorstellung der Seminarleitung
Achtsames Kennenlernen der Teilnehmer
Gehmeditation zum Ankommen
Besprechen der Vorabübungen
akustische Achtsamkeitsübung
Blockadenlösung
Abschlussrunde
Ca. 18 Uhr gemeinsames Abendessen
19 Uhr Ende für den ersten Tag
Samstag, 10.10.2020
9:30 Uhr Treffen am Veranstaltungsort
Übung zur Reflexion
Theorieteil zu Achtsamkeit, Selbstliebe, VNS, …
Kleine Selbstachtsamkeits- und Dankbarkeitsübung
Stille Meditation
Walk of silence
gemeinsames Mittagessen
AchtsamZeit
achtsame Körperübung
Theorieteil
achtsame Dankbarkeitsmeditation
akustische Übung zum Abschluss
Abschlussrunde
ca.17 Uhr Verabschiedung
Das Wochenende findet in Radolfzell statt. Den Walk of silence machen wir im Altbohlwald und bei bei jedem Wetter.
Ich hoffe auch ganz tolles Wetter und somit die Möglichkeit alle Meditationen im Freien durchführen zu können.
Kosten 249 € pro Person.
220 € Frühbucher buchbar bis zum 24.07.´20
alle oben genannten Inhalte
dreiwöchiger online Meditationskurs im Wert von 44 €
Abendessen am ersten Tag
Mittagessen am zweiten Tag
Getränke über den ganzen Tag verteilt
Der Kurs findet ab mindestens 5 Teilnehmern statt. Maximum: 12 TN
Anmeldungen sind bis zum 18.09.´20 möglich. Mit Anmeldung stimmst Du den Agb´s Wochenenden zu.
Anmeldungen per Email mit „AchtsamZeit 2020 Radolfzell“ als Betreff bitte an: info@hypnose-vondroste.de
Details
Wann?
09.und 10. Okt
Wo?
Radolfzell am Bodensee
Kosten 220 € bei Buchung bis 24.07.´20
regulärer Preis: 249 €